เส้นใยอาหาร (Dietary Fiber) หรือที่เรียกกันสั้นๆทั่วไปว่า “ไฟเบอร์” ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นที่เราควรรับประทาน เพราะมันช่วยให้การขับถ่ายเป็นปกติ ทำให้รู้สึกอิ่ม รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ และดีต่อสุขภาพหัวใจ แต่คนส่วนใหญ่ยังกินเส้นใยอาหารในปริมาณน้อย ถ้าเราทานไฟเบอร์ไม่พอ จะเป็นอย่างไร?
1.กินเสร็จแล้วยังหิวอีก
2.ท้องผูกหรือแน่นท้อง
3.น้ำหนักเพิ่มขึ้น
4.โคเลสเตอรอลสูง หรือความดันโลหิตสูง
5.น้ำตาลในเลือดพุ่งขึ้นลงอย่างรวดเร็ว
____________________________________
เอ็นจอย ไฟเบอรี่ ดีท็อกซ์🍇
"ฉีก ชง ดื่ม เพียงวันละ 1 ซอง🍷
ปรับระบบขับถ่าย สร้างหุ่นสวย สุขภาพดี"
ดีท็อกลำไส้ล้างสารพิษ กินจุแค่ไหนก็ไม่หวั่น ขับถ่าย
สบาย ทานหนักทานจุกจิก มื้อไหนๆก็เอาอยู่💃🏻
✨🍇วิธีทานเอ็นจอย ไฟเบอรี่ ดีท็อกซ์🍇☀️
ทาน 1 ซอง ชงกับน้ำเปล่า 150 ml. คนให้ละลาย
ดื่มก่อนนอน หลังจากนั้นประมาณ
6-8 ชั่วโมง ตื่นมาขับถ่ายคล่อง
กำจัดหมดทุกปัญหา💕
✔️หน้าท้องแบนราบ
✔️ไม่มีสารตกค้างในลำไส้
✔️แก้อาการท้องผูก
✔️ขับถ่ายสะดวก
✔️ไม่ปวดบิด
✔️ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
____________________________________
#อาหารเสริม #ลดน้ำหนัก #enjoy #enjoydouble8 #enjoyprobioticcocoa
#enjoyprobioticcoffee #enjoyfiberdetox #สุขภาพดี #พรีไบโอติกส์ #ไฟเบอร์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #fiber #detox #โกโก้ลดน้ำหนัก #กาแฟลดน้ำหนัก #คุมหิว #เผาผลาญ #ลดน้ำหนัก #ขับถ่าย