ไฟเบอร์ สำคัญแค่ไหนในการลดน้ำหนัก❓

2 ปีที่ผ่านมา
โดย เจ้าของร้าน

ไฟเบอร์ สำคัญแค่ไหนในการลดน้ำหนัก❓
1. ไฟเบอร์ ช่วยให้อาหารเดินทางเร็วขึ้นและมีเวลาอยู่ในระบบทางเดินอาหารสั้นลง จึงช่วยลดการดูดซึม
2. ไฟเบอร์ ไปแย่งพื้นที่ในระบบทางเดินอาหาร ทำให้ลดความอยากอาหารและรับประทานอาหารได้น้อยลง หากใช้ร่วมกับการควบคุมชนิดและปริมาณอาหาร และออกกำลังกายร่วมด้วยจะยิ่งให้ผลดีในการลดน้ำหนัก
3. จากหลายๆ การทดลองพบว่าการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี ไฟเบอร์อย่างน้อย 2 กรัมขึ้นไป ช่วยให้น้ำหนักลดลงได้
หากไม่แน่ใจว่าจะสามารถรับประทานไฟเบอร์ ได้อย่างเพียงพอ ก็ควรรับประทานในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และในการรับประทานไฟเบอร์ ก็ควรที่จะดื่มน้ำให้มากอย่างเพียงพอในแต่ละวันด้วย
แต่ต้องจำไว้อย่างหนึ่งว่า ไฟเบอร์ ไม่ใช่ยาระบาย ที่จะช่วยระบายของเสีย ดังนั้นหากท่านต้องการระบายโดยไม่ได้ต้องการคุณประโยชน์อื่นๆ ของไฟเบอร์ ก็น่าจะใช้ยาระบายน่าจะเหมาะสมกว่า
ขอบคุณข้อมูล thonburimedicalcenter
เอ็นจอย ไฟเบอรี่ ดีท็อกซ์🍇
ฉีก ชง ดื่ม เพียงวันละ 1 ซอง🍷
ปรับระบบขับถ่าย สร้างหุ่นสวย สุขภาพดี"
ดีท็อกลำไส้ล้างสารพิษ กินจุแค่ไหนก็ไม่หวั่น ขับถ่าย
สบาย ทานหนักทานจุกจิก มื้อไหนๆก็เอาอยู่💃🏻
#อาหารเสริม #ลดน้ำหนัก #enjoy #enjoydouble8 #enjoyprobioticcocoa #enjoyprobioticcoffee #enjoyfiberdetox #สุขภาพดี #พรีไบโอติกส์ #ไฟเบอร์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #fiber #detox #โกโก้ลดน้ำหนัก #กาแฟลดน้ำหนัก #คุมหิว #เผาผลาญ #ลดน้ำหนัก #ขับถ่าย
 

ขับถ่าย, คุมหิว, เผาผลาญ, สุขภาพดี, อิ่มนาน
ตะกร้า
( 0 )
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านแฮปปี้ขายดี
แฮปปี้ขายดี
Happykaideeแฮปปี้ขายดี เป็นร้านค้าออนไลน์ที่จัดจำหน่ายสินค้าปลีกและส่งให้กับลูกค้าหรือพ่อค้าแม่ค้าที่กำลังมองหาสินค้า สินค้าที่ดีและราคาดีในตลาดออนไลน์ อาทิ เช่น ของใช้ทั่วไป, ของใช้ในบ้าน, เครื่องใช้ไฟฟ้า, สินค้าแต่ละชนิดทางเราได้คัดสรรคุณภาพ และราคาที่ดีมาให้ลูกค้า พร้อมทั้งมีการรับประกันในทุกตัวสินค้า
เบอร์โทร : 064-634-7894
อีเมล : happyfoodkaidee05@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
หรือค้นหาอย่างละเอียด
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด

{{pdata.name}}
ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
พูดคุย-สอบถาม