ประโยชน์ของผักผลไม้ 5 สี

2 ปีที่ผ่านมา
โดย เจ้าของร้าน

วันนี้เอ็นจอยชวนมารู้จัก ประโยชน์ของผักผลไม้ 5 สี มารู้จักสรรพคุณของสีผักผลไม้ที่ชอบกินแล้ว เอ็นจอยอยากแนะนำ ให้ใน 1 มื้อเพื่อนๆ กินผักผลไม้หลายๆ สีเพื่อที่ได้รับสารอาหารครบถ้วนและบำรุงสุขภาพให้ดีอยู่เสมอนะคะ

ผักผลไม้สีเเดง สรรพคุณหลักๆ ของผักผลไม้สีแดงคือ ช่วยบำ รุงหัวใจ, ลดการแข็งตัวของหลอดเลือดแดง, ลดการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและลดคอเลสเตอรอลได้ แถมช่วยบำรุงสมองได้อีกด้วย โดยผักผลไม้สีเเดง ได้แก่ มะเขือเทศ, องุ่นแดง, สตรอว์เบอร์รี, แตงโม, เชอร์รี่, แอปเปิล ฯลฯ

ผักผลไม้สีน้ำเงินและสีม่วง เป็นสีที่หายากที่สุด เนื่องจากมีสาร anthocyanins ที่ให้แค่สีม่วง แดงและน้ำเงินเท่านั้น แต่สรรพคุณก็คุ้มค่ามากจริงๆ ช่วยทั้งในเรื่องความจำ นอกจากนี้ผักผลไม้สีน้ำเงินและสีม่วงยังสามารถ ป้องกันโรคหัวใจ, มะเร็ง, ทำให้เราดูอ่อนเยาว์ขึ้นและช่วยทำให้ระบบขับถ่ายของเรามีสุขภาพที่ดีขึ้น โดยผักผลไม้สีน้ำเงินและม่วง ได้แก่ บลูเบอร์รี, องุ่น, ลูกพรุน, กะหล่ำ ม่วง, มะเขือม่วง ฯลฯ

ผักผลไม้สีส้มและสีเหลือง หากินง่ายและอร่อยผักผลไม้สีส้มและสีเหลืองมีสรรพคุณที่ไม่น้อยเลย เพราะสามารถช่วยบำรุงระบบประสาท, บำ รุงผิวให้มีสุขภาพดี, เพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย, บำรุงกระดูกและแถมยังช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ โดยผักผลไม้สีส้มและเหลือง ได้แก่ แคร์รอต, ฟักทอง, ข้าวโพด, มันหวาน, พริกหยวกเหลือง, ส้ม, พีช, สัปปะรด ฯลฯ

ผักผลไม้สีเขียว เป็นสีที่ให้ประโยชน์แก่เรามากมายที่สุดและรับรองได้เลยว่าไม่ได้ทรมานในการกินขนาดนั้น แค่ลองเปลี่ยนและเลือกผักผลไม้ที่เหมาะกับเรานะคะ สรรพคุณของผักผลไม้
เขียว ได้แก่ ช่วยบำรุงดวงตา, ลดความเสี่ยงของโรคจุดภาพชัดที่จอตาเสื่อมในผู้สูงอายุ สามารถป้องกันการเกิดมะเร็งและช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีลงได้ แถมยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้เราได้ โดยผักผลไม้สีเขียว ได้แก่ ผักขม, ผักกาด, ถั่วเขียว, แตงกวา, อะโวคาโด, กีวี, องุ่นเขียว, แอปเปิลเขียว ฯลฯ

ผักผลไม้สีขาว เสรรพคุณหลักๆ ลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกายและช่วยทำ ให้ความดันเลือดของเราลดลง นอกจากนี้ผักผลไม้สีขาวยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายและลดการเกิดมะเร็งเต้านมได้อีกด้วย โดยผักผลไม้สีขาว ได้แก่ มันฝรั่ง, หัวหอม, เห็ด, กะหล่ำ ดอก, กล้วย, ลูกแพร, ลิ้นจี่ ฯลฯ

สำหรับคนรักสุขภาพยุคใหม่ เรามีตัวช่วย!!!
4 ตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้คุณหุ่นสวยและยังได้สุขภาพดี มา Enjoy กัน

🔸Enjoy Double 8
แคปซูลเผาผลาญ
🔸Enjoy Pro-biotic Cocoa
โกโก้คุมหิว
🔸Enjoy Pro-biotic Coffee
กาแฟคุมหิว
🔸Enjoy Fiber Detox
ปรับระบบขับถ่าย

🚫🚫🚫“เอ็นจอยใช้สารสกัดจากธรรมชาติ ไม่มีส่วนผสมของสารกดประสาททุกชนิด มั่นใจ ปลอดภัย100%”

#อาหารเสริม #ลดน้ำหนัก #enjoy #enjoydouble8 #enjoyprobioticcocoa #enjoyprobioticcoffee #enjoyfiberdetox #สุขภาพดี #พรีไบโอติกส์ #ไฟเบอร์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #fiber #detox #โกโก้ลดน้ำหนัก #กาแฟลดน้ำหนัก #คุมหิว #เผาผลาญ #ลดน้ำหนัก #ขับถ่าย

อาหารเสริม, สุขภาพดี, ลดน้ำหนัก, คุมหิว, ผอม, ไม่อ้วน, หุ่นดี, เฟริม, กระชับ
ตะกร้า
( 0 )
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านแฮปปี้ขายดี
แฮปปี้ขายดี
Happykaideeแฮปปี้ขายดี เป็นร้านค้าออนไลน์ที่จัดจำหน่ายสินค้าปลีกและส่งให้กับลูกค้าหรือพ่อค้าแม่ค้าที่กำลังมองหาสินค้า สินค้าที่ดีและราคาดีในตลาดออนไลน์ อาทิ เช่น ของใช้ทั่วไป, ของใช้ในบ้าน, เครื่องใช้ไฟฟ้า, สินค้าแต่ละชนิดทางเราได้คัดสรรคุณภาพ และราคาที่ดีมาให้ลูกค้า พร้อมทั้งมีการรับประกันในทุกตัวสินค้า
เบอร์โทร : 064-634-7894
อีเมล : happyfoodkaidee05@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
หรือค้นหาอย่างละเอียด
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด

{{pdata.name}}
ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
พูดคุย-สอบถาม